Makanan Perusak Ginjal! Semua Ada Disekitar & Sering Dikonsumsi

Makanan Perusak Ginjal! Semua Ada Disekitar & Sering Dikonsumsi

BANDARpost, Selama ini, overdosis atau keracunan yang bisa merusak ginjal identik dengan kecanduan narkoba. Ternyata, makanan disekitar kita yang dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan juga bisa menyebabkan kerusakan pada ginjal.

Ketika ginjal rusak, maka racun yang berasal dari makanan tidak akan bisa disaring. Akibatnya bisa ditebak, kematian akan menyambut. Ngeri banget, Gaes. Benar-benar nggak kebayang.

Makanan berikut ini bisa menyebabkan kerusakan pada ginjal.

1. Kecap

Pixabay.com

Ternyata, mengkonsumsi kecap dalam jumlah yang besar akan menyebabkan ginjal rusak. Kandungan garam yang cukup tinggi bisa menyebabkan Hypernatremia atau aliran darah menjadi jenuh karena terlalu banyak garam. Jadi, batasi penggunaan kecap dalam masakan karena itu bisa berbahaya.

2. Teh

Pixabay.com

Nggak ada yang menyangka, minuman yang sudah terbiasa diminum ini bisa menyebabkan keracunan. Batas maksimal minum teh aman adalah 4 cangkir sehari. Lebih dari itu jarus waspada karena kerja ginjal akan semakin berat.

3. Belimbing

Pixabay.com

Buah yang mengandung vitamin c cukup tinggi ini juga bisa menyebabkan rusaknya ginjal. Bagi orang yang berginjal sehat tidak akan berdampak. Namun, bagi yang memiliki tahab awal kerusakan ginjal maka belimbing bisa meracuni.

Gejala paling ringan biasanya mual, lemah dan insomnia. Biasanya, penderita tahab awal kerusakan ginjal nggak akan menyadari kalau ginjalnya sudah lemah. Jadi, waspadalah dalam mengkonsumsi belimbing dalam jumlah besar.

5. Tuna

Pixabay.com

Terlalu banyak mengkomsumsi tuna mentah dalam jangka waktu panjang akan merusak ginjal. Tuna beresiko mengandung merkuri yang bisa masuk ke dalam tubuh manusia dan menyebabkan ginjal bekerja ekstra keras untuk menetralkan racun. Dalam jangka waktu lama, mengkonsumsi Tuna secara berlebihan bisa membuat ginjal rusak.

Pixabay.com

Itulah beberapa makanan yang nggak sehat buat tubuh. Semua yang berlebihan pasti nggak baik. Setuju, Gaes?

Re-write www.liputan6.com/waspada-5-makanan-ini-bisa-bikin-keracunan-dan-merusak-ginjal

Gambar : keterangan pada masing-masing foto

Sumber : Liputan6.com